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やさしい言葉で、心の奥を癒す：セルフコンパッションでネガティブ思考を乗り越える７つの方法

25.08.13

第1章: はじめに 1.1 ネガティブ思考に飲み込まれそうな瞬間とは 誰しも一度はこんなことを思ったことがあるはずです。 「なんで自分はこんなにダメな···

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