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「忘れる前提」で人生が整う:外部脳メモ術で“思考・記憶・行動”を最適化する方法
心の整頓
25.07.28
第1章: はじめに 1.1 なぜ“忘れる前提”が必要なのか 結論:私たちは「すべてを覚える」前提で生きているから、脳が疲れている。 現代社会は、覚えるこ···
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