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ネガティブ感情との向き合い方。ポジティブ心理学が導く心のバランス

25.10.22

第1章：はじめに 1.1 ネガティブ感情は「悪者」じゃない！その誤解を解く 「イライラする自分はダメだ…」「不安になるなんて弱い証拠だ…」そう思って···

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